「左右対称垂直高速振動」は単なる上下のバイブレーションではなく左右交互にステップが動くため、体は自然とバランスを取ります。その結果、身体には強い負荷をかけずに、全身の筋肉を効率よく短時間で動かすことができるのです。

V-Balance（Vバランス)で上下左右の振動に合わせて体がバランスを取ることで、自然と筋肉は伸縮と伸長を繰り返し、その速さによって有酸素運動と無酸素運動の効果が得られます。ただ乗っているだけなのに、10分間で最大15,600歩に値する運動効果が期待できる。既存のウエイトトレーニングの約1時間分にも相当する上、ストレッチ効果も得られます。

V-Balance（Vバランス)なら1日1回10分間、ただステップの上に乗っているだけ。テクニックも運動能力も必要ないので、年配の方からトップアスリートまで効率的にエクササイズできます。しかも面倒な着替えも必要ないので、無駄な時間を取ることもなく手軽で簡単。だから続けられるのです。

ウエスト、ヒップ、下半身など、V-BALANCE(Vバランス)は気になるところを引き締める部分痩せにも効果的です。直立姿勢のほか、膝を曲げたり、ステップに手をついたり、姿勢を変えることで気になる部分に集中して運動することができるので、ボディメイキングやリハビリにも効果的です。
▲Vバランスの乗り方８ポーズ